أسرار الكون

نظريات خلق الكون


نبيل حاجي نائف -

   كان خلق الكون مفهوماً غامضاً ومهملاً لدى الفلكيين، والسبب فى ذلك هو القبول العام لفكرة أن الكون أزلي في القدم وموجود منذ زمن لا نهائي. وبفحص الكون افترض العلماء أنه كان مزيجاً من مادة والطاقة، ويظن أنهما لم يكونا ذويا 
بداية، كما أنه لا توجد لحظة خلق، تلك اللحظة التى أتى فيها الكون وكل شيء للوجود، وتضمنت أن المادة والطاقة كانتا الشيء الوحيد الموجود فى الكون، وأن الكون وجد منذ زمن اللانهائي وسوف يبقى إلى الأبد.

  وأهمية هذا الموضوع تكمن فى أن له أبعادا كثيرة، فهو الذي سوف تبنى عليه كافة معارفنا "وعقائدنا" عن هذا الكون، فالأساس الفيزيائي الموثق لطبيعة وخصائص الكون، هو الذي يسمح لنا معرفة خصائص الوجود وبالتالي معرفتنا أنفسنا وكل شيء فى هذا الوجود.

نظرية الانفجار الأعظم

يفترض الكثير من العلماء الآن أن الكون بشكله الحالى نشأ عن إنفجار هائل، إلا أنهم يختلفون حول السبب الذى أدى إليه، وما إذا كانت هناك قوة دافعة وراء حدوثه.
إن هذه النظرية تثير الحيرة في عقول العلماء من مختلف اختصاصات الفيزياء والرياضيات والكيمياء والهندسة وغيرها.

ولعله مما يثير العجب كثرة العلماء الذين يعتبرونها صحيحة ويبنون القوانين الكونية التى تعتمد عليها، ولكن هناك عدة آراء لعلماء تحاول التشكيك بها.
تستمد نظرية الانفجار الأعظم صحتها عن طريق 3 قضايا أساسية:
الأولى: تمدد الكون. أن المجرات تتباعد عن بعضها بسرعة أكبر كلما كانت أبعد عنا، وهذا بالاعتماد على "ظاهرة دوبلر" التى تقول بانخفاض التردد عندما يتحرك مصدره مبتعدا عنا.
الثانية: الخلفية الإشعاعية أو الحرارية التي أثبت وجودها منتشرة في الكون المنتشر حولنا.
الثالثة: كمية الهيدروجين والهليوم ونسبته فى الكون تؤيد هذه النظرية.

اكتشاف تمدد الكون

كانت الأعوام التى تلت 1920 هامة فى تطور علم الفلك الحديث. ففى عام 1922 كشف الفيزيائى الروسى ألكسندر فريدمان حسابات بين فيها أن تركيب الكون ليس ساكناً. حتى أن أصغر اندفاع فيه ربما كان كافياً ليسبب تمدد التركيب بأكمله أو لتقلصه وذلك طبقاً لنظرية أينشتاين فى النسبية.

لم تحظ التأملات النظرية لهذين العالمين فى تلك الفترة باهتمام يذكر، غير أن الأدلة التى نتجت عن الملاحظات العلمية فى عام 1929كان لها وقع الصاعقة فى دنيا العلم. ففى ذلك العام توصل الفلكى الأميركى الذى يعمل فى مرصد جبل ويلسون فى كاليفورنيا إلى واحد من أعظم الاكتشافات فى تاريخ علم الفلك.

ادوين هابل هو باختصار الشخص الذى غيّر رؤيتنا إلى الكون، ففى العام 1929 اثبت أن المجرات تبتعد عنا بسرعة متناسبة مع المسافة التى تفصل ما بينها. وتفسير ذلك بسيط مع انه ثوري. الكون يتوسع.

فقد أظهرت أرصاد هابل وفق هذا المبدأ أن المجرات تتحرك بعيداً عنا، وبعد فترة وجيزة توصل هابل إلى اكتشاف آخر مهم، وهو أن المجرات لم تكن تتباعد عن الأرض بل كانت تتباعد عن بعضها البعض أيضاً، والاستنتاج الوحيد لتلك الظاهرة هو أن كل شيء فى الكون يتحرك بعيداً عن كل شيء فيه، وبالتالى فالكون يتمدد، ومع تقدم العلم والتقنيات ظهرت صحة استنتاج هابل. فالمجرات تبتعد عنا والكون يتمدد، ومع نظرية النسبية العامة التى وضعها ألبرت اينشتاين فى العام 1915، أصبح من المسلم به أن جميع المجرات والكون برمته يتوسع.

إكتشاف الخلفية الأشعاعية

فى عام 1948 طور العالم جورج غاموف حسابات جورج لوميتر عدة مراحل للأمام وتوصل إلى فكرة جديدة تتعلق بالانفجار الكبير، مفادها أنه إذا كان الكون قد تشكل فجأة فإن الانفجار كان عظيماً ويفترض أن تكون هناك كمية قليلة محددة من الإشعاع تخلفت عن هذا الانفجار والأكثر من ذلك يجب أن يكون متجانساً عبر الكون كله.

خلال عقدين من الزمن كان هناك برهان رصدى قريب لحدس غاموف، ففى عام 1965 قام باحثان هما آرنوبنزياس وروبرت ويلسون بإجراء تجربة تتعلق بالاتصال اللاسلكى وبالصدفة عثر على نوع من الإشعاع لم يلاحظه أحد قبل ذلك وحتى الآن، وسمى ذلك بالإشعاع الخلفى الكوني، وهو لا يشبه أى شيء ويأتى من كل مكان من الكون وتلك صفة غريبة لا طبيعية، فهو لم يكن موجوداً فى مكان محدد.

وبدلاً من ذلك كان متوزعاً بالتساوى فى كل مكان، وعرف فيما بعد أن ذلك الإشعاع هو صدى الانفجار الكبير، والذى مازال يتردد منذ اللحظات الأولى لذلك الانفجار الكبير. وبحث غاموف عن تردد ذلك الإشعاع فوجد أنه قريب وله القيمة نفسها التى تنبأ بها العلماء، ومنح بنزياس وويلسون جائزة نوبل لاكتشافهما هذا.

   فى عام 1989 أرسل جورج سموت وفريق عمله فى ناسا تابعاً اصطناعياً للفضاء، وسموه مستكشف الإشعاع الخلفى الكونى "cobe" وكانت ثمانية دقائق كافية للتأكد من النتائج التى توصل إليها كل من بنزياس وويلسون، وتلك النتائج النهائية الحاسمة قررت وجود شيء ما له شكل كثيف وساخن بقى من الانفجار الذى أتى منه الكون إلى الوجود، وقد قرر العلماء أن ذلك التابع استطاع التقاط وأسر بقايا الانفجار الكبير بنجاح.
نسبة كمية الهيدروجين إلى كمية الهليوم.

وإلى جانب ذلك، فثمة دليل آخر مهم يتمثل فى كمية غازى الهيدروجين والهليوم فى الكون. فقد أشارت الأرصاد الى أن مزيج هذين العنصرين فى الكون أتى مطابقاً للحسابات النظرية لما يمكن أن يكون قد بقى منهما بعد الانفجار الكبير، مما أدى الى دق إسفين قى قلب نظرية الحالة الثابتة، لأنه إذا كان الكون موجوداً وخالداً ولم تكن له بداية فمعنى ذلك أن كل غاز الهيدروجين يجب أن يكون قد احترق وتحول إلى غاز الهليوم.
وبفضل جميع هذه الأدلة كسبت نظرية الانفجار الكبير القبول شبه الكامل من قبل الأوساط العلمية. وفى مقالة صدرت فى عام "1994" فى مجلة "الأميركية العلمية" ذكر أن نموذج الانفجار الكبير هو الوحيد القادر على تعليل تمدد الكون بانتظام، كما أنه يفسر النتائج المُشاهَدة.
أن الكون الذى يتوسع باستمرار تنقص كثافته شيئا فشيئا منذ بداية ولادته، ففى اللحظة التى ولد فيها الكون كان حجمه صغيراً وكثافته عالية جداً، وفى اللحظة التى ابتدأت فيها ولادة الكون ابتدأ التوسع وأخذت الكثافة تنقص شيئا فشيئا. والمراحل التى مر بها الكون منذ ولادته سنوردها موجزة "مع التذكير بأن ما يلى هو فى إطار نظرية الانفجار الأعظم والنظرية التضخمية التى تعتبر أن ولادة الكون هى اللحظة التى ولد فيها الزمن أيضا" وهذا يعنى أنه لا يصح أن نسأل عما قبل ولادة الزمن لأن ما قبل الزمن أو ما قبل الكون سؤال ليس له معنى من وجهة نظر هذه النظرية.

ونظرية التضخم أو الانفجار الأعظم تتنبأ بأن الكون كان فى البداية أكثر حرارة بكثير مما ترى نظرية البيغ بانغ الأساسية وأنه قد تعرض لفترة توسع كونى هائل فى اللحظات الأولى "ما بين 10 34- و 10 32- ثانية" فى بداية ولادته.

وتشير نظرية الانفجار الأعظم ( أو البيغ بانغ ) إلى أن الكون ابتدأ حياته بكثافة عالية جدا "كثافة المادة أكثر من 10 93 كغ/م3 فور ولادته"، ومعدل توسع مرتفع جدا 10 61 "نانومتر/سنة"/كم وهذا المعدل يقابل بلغة مفهومة 100 مليون مليار سنة ضوئية فى كل ثانية ولكل نانو متر من أبعاد الكون أو بشكل آخر تضخم الكون خلال هذه الفترة 10 150 مرة.
وهذا المعدل المرتفع جدا لو تتابع لأدى لانحلال الكون خلال الجزء الثاني من الثانية. ولكن هذا التوسع السريع جدا رافقه انخفاض درجة الحرارة والكتلة الحجمية مما أتاح للكثافة الكونية أن تنخفض إلى معدل أصبحت معه ولادة الكون بالشكل الذي نراه اليوم ممكنة. هذا الانخفاض هو الذى أدى إلى هذا التوسع الكوني اللا معقول، بحيث أصبح هناك في الكون تناسب بين التوسع والكثافة لضبط هذا التوسع والتخفيف من حدته:
تنخفض الكتلة الحجمية بفعل التوسع الكوني وهذا الانخفاض في الكتلة الحجمية يجعل معدل التوسع أكثر انخفاضا.

وتشير النظرية إلى أنه في فترة التضخم من 3310- ثا إلى 3210- ثا لم يكن فى الكون سوى نوع واحد من الجسيمات يخضع لقانون فيزيائى واحد تتوحد من خلاله القوى الكونية الأربعة "الجاذبية، القوية، الضعيفة والإلكتروكهرطيسية".
وفى تلك الفترة التى كانت فيها القوى الكونية متحدة كانت الشروط الفيزيائية غريبة جدا عما نعرفه نحن. إذ تدل الحسابات "كما دلت بأن للفوتونات كتلة كبيرة فى الأزمنة الأولى لولادة الكون" بان هناك كتلة للفراغ بل وهى كبيرة جدا 7310 كغ/م3 ثم تناقصت إلى أن أصبحت حاليا معدومة. ففى اللحظة 3310- ثا بعد البيغ بانغ وصل الأمر بالتوسع الكونى إلى الحد الذى جعل فيه الكتلة الحجمية للفراغ تطغى على المادة.

وهنا حصلت ظاهرة غريبة "أيضا": فمع أن الكون يتوسع فإن الكتلة الحجمية الكونية لا تنقص. حيث تدل الحسابات على أنه مع توسع الفراغ ذو الكتلة إلا أن كتلته الحجمية لا تنقص عن 7310- كغ/م3. أي أن الذي يحصل فى النتيجة هو ازدياد الفراغ لا أكثر.
ومع انتهاء فترة التضخم أخذت القوى الكونية تتمايز إلى القوى الأربعة التى نعرفها اليوم ويتتابع التوسع الكوني كما هو وفق النظرية التقليدية. وسيبقى التوسع الكوني الحالى على ما هو طالما بقيت كتلة الفراغ مهملة.
وقد فسرت النظرية التضخمية العديد من الأمور التى كانت عالقة أو غير مفهومة فى النظرية بنسختها التقليدية. فمثلا بالنسبة لنقاط ضعف النظرية الأساسية الثلاث، تجيب النظرية التضخمية:

1ـ بأن المادة كانت كلها محتواة فى حيز صغير بحيث أمكن لجميع الجزيئات تبادل الطاقة فى اللحظة 3410- ثانية.

2ـ التضخم الكونى يسطح الكون تماما كما يفعل التوسع بسطح كرة.

3ـ بالنسبة للمادة المضادة يمكن أن نجد الحل فى الفيزياء الجزيئية التى تحاول شرح الأمر من خلال النظر فى مسألة توحد القوى الكونية.

وهذه هي باختصار نظرية البيغ بانغ الأساسية والنظرية التضخمية اللتان تتكاملان لتفسير نشوء الكون وتطوره إلى ما هو عليه اليوم.

تساؤلات حول نظرية الانفجار الأعظم

تنطوى نظرية الانفجار الأعظم على تناقضات كثيرة يجرى تبريرها بطرق غير دقيقة، وأهم هذه التناقضات هو عمر الكون وعمر المجرات التى يظهر أحياناً أنها أكبر منه.
إن أوائل المجرات تشكلت عندما كان عمر الكون حولى 10 بالمئة من عمره الآن أى عندما كان عمر الكون حوالى مليار ونصف سنة، وكان موجودا فى هذه النجوم العناصر الثقيلة وهذه يلزمها زمن أكثر من مليار ونصف سنة لأنها تتكون بعد سلسلة من تكون وولادة النجوم وموتها، وكذلك الكوزارات تحتاج لأكثر من هذا الزمن كي تتكون.

فالمجرات القصية التى فيها كوزارات والتى تبعد عنا حولى 12 مليار سنة، هى مجرات نراها عندما كان عمر الكون بين 2 - 1.5 مليار سنة. وتلك المجرات القصية والتى تبعد عنا أكثر من 12 مليار سنة، ونحن نراها عندما كانت قبل 12 مليار سنة، كان يلزمها 12 مليار سنة كى تبعد عنا هذه المسافة إذا كانت تسير بسرعة الضوء أى هى موجودة قبل 12 + 12 مليار سنة.
ونظرية الانفجار الأعظم تقول بتوسع المكان كى تتحاشى سير المجرات بسرعة أكبر من سرعة الضوء، فهى تقول أن المجرات تبتعد عن بعضها بسرعة كبيرة ويضاف لهذه السرعة السرعة الناتجة عن توسع المكان، وكما نعلم فان تجاوز سرعة الضوء مستحيل، وهذا من أسس قوانين الفيزياء.

لقد اعتمدت نظرية الانفجار الأعظم الحجم الأصغرى للكون والطاقة الأعظمية كبداية لوجود الكون. وهذا يناقض كافة أسس قوانين الفيزياء المعتمدة التى تعتمد كبداية العكس الحجم الأعظمى والانكماش وتركيز الطاقة فى حيز متناقص، وعندما يصل تركيز الطاقة فى الحيز المكانى إلى مقادير عالية جداً جداً يحدث الانفجار والتحول إلى الانتشار.
إن بناء نظرية الانفجار الأعظم تم انطلاقاً بالعودة إلى الوراء عن طريق الرجوع فى الزمن. وتوجد فيها قفزات غير مبررة بشكل دقيق وخيالية، فالمرصود هو فقط تباعد المجرات عن بعضها، وليس تباعد الغازات أو السحابات أو المجموعات الشمسية. وهذا لوحده لا يكفى ليثبت أننا إذا عدنا فى الزمن سوف نعود إلى نقطة واحدة تضم كافة مكونات الكون.
ونظرية الانفجار الأعظم تعتمد وجود درجات حرارة متناهية فى الكبر، وهذه غير مثبت إمكانية وجودها بشكل دقيق.
لقد تم حديثاً اكتشاف فراغ هائل الأبعاد، وهذا يصعب تفسير وجوده بناء على نظرية الانفجار الأعظم.

كما ان تصادم المجرات يصعب تفسيره بشكل دقيق حسب هذه النظرية، فكيف يحدث تصادم بين مجرتين إذا كانت كلتاهما ناتجتان عن انفجار واحد "حيث يجب ان تبتعدان عن بعضهما البعض".
وهناك كشوف حديثة تهز من أركان هذه النظرية، وتكشف قصور فيها عن مجرة كشفت حديثا. فحسب المعادلات التى تخص هذه النظرية يجب أن يكون عمر هذه المجرة حسب المسافة عن نقطة الانفجار العظيم 700 مليون سنة، ولكن الحقيقة أن هذه المجرة عمرها 13 مليار سنة، مع أن النظرية تقول أن عمر الكون 14 مليار سنة، وهو ما يعنى انه يمكن أن يوجد خلل فى هذه النظرية.

  منذ عشرين سنة، قدر معظم علماء الفلك عمر الكون حوالي أربع عشر مليار سنة، وافترضوا أن المجرات تشكلت خلال المليارات الأولى من وجوده.
واليوم، تطرح المقتضيات المطلوبة من أجل رصد المجرات المتنامية البعد مشكلات حقيقية أمام منظري الكون، ذلك أن الاكتشاف الياباني ليس معزولاً، فقد اكتشف علماء الفلك الأوربيون، الذين يستخدمون المقراب الشهير "فيرى لارج" المنصوب في التشيلي مجرات مشابهة لمجرتنا "الدرب اللبنية"، لكنها تقع على بعد 11,7 مليار سنة ضوئية عن الأرض! المشكلة هى أن أحداً لا يفهم اليوم جيداً كيف تسنى لأجرام يبلغ قطرها نحو 100 ألف سنة ضوئية، وتتألف من مئات مليارات النجوم، أن تتراكم "تتجمع" في غضون مليارى سنة.

وهناك بعض المجرات التى لا تخضع لقانون هابل. فأقرب مجرة كبيرة إلينا، أندروميدا، تتحرك فعلياً نحونا ولا تبتعد عنا. والسبب فى ظهور هذه الإستثناءات هو أن قانون هابل يسرى فقط على السلوك الوسطى للمجرات. وقد يكون لبعض المجرات حركات محلية متواضعة، كأن تدور بتأثير الثقالة حول بعضها، وهذه حال مجرة درب التبانة وأندروميدا. وكذلك ثمة مجرات بعيدة سرعاتها المحلية صغيرة.
عندما نطبق قانون دوبلر المعهود على الأجرام التى تقارب سرعاتها سرعة الضوء، نجد أن الانزياح نحو الأحمر يقارب اللانهاية. فموجات هذا الضوء تصبح أطول من أن تُلاحظ.
ولو صح هذا على المجرات، لكان يعنى أن أبعد الأجرام المرئية تتقهقر بسرعة أكبر بكثير من سرعة الضوء. ولكن قانون الإنزياح الكوسمولوجى نحو الأحمر يؤدى إلى غير هذه النتيجة. ففى النموذج الكوسمولوجى القياسى الحالي، نجد أن المجرات التى يصل إنزياح موجاتها نحو الأحمر إلى نحو 1.5 - أى التى موجاتها أطول بـ150 فى المئة مما قيست به فى المختبر - تتقهقر بسرعة الضوء.

وقد رصد الفلكيون نحو 1000 مجرة إنزياح موجاتها نحو الأحمر أكثر من 1.5. وهذا يعنى أنهم شاهدوا 1000 جرم تقريباً كل واحد منها يتجاوز فى تقهقره سرعة الضوء.
وهذا يكافىء قولنا إننا نحن نتقهقر عن هذه المجرات بسرعة تفوق سرعة الضوء. "أى لو كان هناك أحد على تلك المجرات يراقب الأرض، فانه سيرانا نتحرك أسرع من الضوء، الأمر الذى يجعلنا مجرد ضوء او شيئا مماثلا له، وهذا غير صحيح، ولكن هات من يخبره بذلك، إذا كان يؤمن بالنظرية نفسها"، بل إن إشعاع الخلفية الكونية من الموجات الميكروية تجاوز ذلك وبلغ إنزياحه نحو الأحمر 1000 تقريباً. وعندما بثت البلازما الحارة هذا الإشعاع الذى نرصده الآن فى بداية الكون، كان يتقهقر عن موضعنا بسرعة تقارب 50 مرة سرعة الضوء.

شيء آخر يتعلق بهذه النظرية العلمية هو قصورها حتى الآن عن الوصول بالفهم إلى ما حصل فى اللحظة صفر "أو الزمن صفر". إذ ما يمكن الوصول إليه حتى الآن هو فى حدود ما تصل إليه الفيزياء الحالية من فهم أو ما يعرف بحدود بلانك: ذلك أن العلم غير قادر –اليوم- على فهم ما يجرى عندما تكون الأبعاد أصغر من حدود بلانك "وهى 3210 K للحرارة و 10 35- متر للمسافة و 10 -43 ثانية للزمن" وقادر على أن يفهم ما هو أكبر من هذه الحدود "ولكن لنكن متفائلين، فكل ما تم فى هذا الإطار لا يتعدى عمره 70 سنة فقط".

لقد عارض نظرية الانفجار الكبير الفلكى فريد هويل. ففى منتصف القرن العشرين أتى هذا الفلكى بنموذج جديد ودعاه بالحالة الثابتة، وكان امتداداً لفكرة المتضمن أن الكون يتمدد، فافترض هويل وفق هذا النموذج أن الكون كان لا متناه في البعد والزمن، وأثناء التمدد تتولد فيه مادة جديدة باستمرار بكمية تجعل الكون فى حالة ثابتة. وهذه النظرية كانت على خلاف كلى مع نظرية الانفجار الكبير، والتي تدافع عن أن للكون بداية.
والذين دعموا نظرية هويل في ثبات الحالة ظلوا يعارضون بصلابة الانفجار الكبير لسنوات عديدة.

نظريات أخرى لنشوء الكون

يوجد عدد من النظريات (أو نماذج أو سيناريوهات) الأخرى طورها علماء قبلوا بنظرية الانفجار الكبير، لكنهم حاولوا إبعادها من فكرة أن للكون بداية، وأحد تلك النماذج هو "الكون ذو النموذج الكوانتي"، وهو محاولة أخرى لتنظيف الانفجار الكبير من متطلبات التخلقية وتخليصها من حقيقة الخلق، وقد بنى الداعمون لهذا النموذج محاولتهم تلك على المشاهدات الكوانتية للفيزياء ما دون الذرية. في الفيزياء الكوانتية لا توجد المادة إذا لم تكن موجودة قبلاً، وما يحدث هو أن طاقة مختفية تصبح فجأة مادة وكماً.

نموذج الكون الهزاز

طُور هذا النموذج من قبل الفلكيين الذين لم تعجبهم فكرة أن الانفجار الكبير كانت بداية الكون، ويقضى ذلك النموذج بأن التمدد الحالى للكون سوف ينعكس أخيراً عند نقطة معينة ويبدأ بالانكماش والتقلص.
وهذا الانكماش سوف يسبب انهيار واندماجاً لكل شيء فى نقطة واحدة، ومن ثم تعود تلك النقطة لتنفجر ثانية مستهلة جولة جديدة من التمدد، وكما يقولون فهذه العلمية تتكرر بشكل لا محدود مع الزمن، ويفترض هذا النموذج أن الكون عانى لغاية الآن هذا التحول عدداً لا نهائياَ من المرات، وأن تلك العملية سوف تستمر إلى الأبد، وبكلمة أخرى سيبقى الكون سرمدياً خالداً رغم أنه يتمدد وينهار خلال فواصل زمنية مختلفة مع حدوث انفجار هائل يختم كل دورة، والكون الذى نحن فيه هو واحد فقط من هذه الأكوان اللانهائية والتى تمر عبر الدورة نفسها.

فى سباق علماء الفيزياء الفلكية لمعرفة أصول الكون، اليابانيون هم اليوم الأكثر تقدماً. فقد تمكنوا، بمقرابهم العملاق "سوبارو" من اكتشاف أبعد مجرة معروفة الآن "إس دى إف 132418" على مسافة 12,8 مليار سنة ضوئية من الأرض.
فى الواقع، حسب نظرية الانفجار الأعظم، تبتعد الأجرام عنا بسرعة قريبة من سرعة الضوء، محمولةً بتمدد الكون. ومن منطلق هذا التمدد الإجمالى للزمكان، فإن الضوء الذى تطلقه ينزاح بمفعول دوبلر باتجاه الأطوال الموجية الأكبر.
والنتيجة هى أن فوتونات الضوء فوق البنفسجي، التى انبعثت منذ 12,8 مليار سنة، تنزاح اليوم فى الأشعة تحت الحمراء. وفى الصورة التى التقطها "سوبارو"، هناك أكثر من 50 ألف مجرة، من بينها 60 مجرة اكتشفتها برمجيات استكشاف تلقائي، وهي تطلق أشعة منزاحة جداً فى الأحمر.

ومنذ عشر سنوات، كان الأميركيون هم من حطم أرقام البعد القياسية. من المؤكد أن الأمر ليس مجرد مأثرة تكنولوجية بالنسبة إليهم، فالرصد بعيداً فى الفضاء بالنسبة إلى عالم الفلك يعنى العودة فى الزمن. ولما كانت صور الكون تصلنا بسرعة الضوء
"300 ألف كم/ثا"، فإن الجرم الكوني الذى يقع على مسافة مليار سنة ضوئية من الأرض يشاهد كما لو كان موجوداً قبل مليار سنة ماضية، إلا أن المجرة التى اكتشفها الفريق اليابانى موجودة على بعد 12,8 مليار سنة ضوئية، غير أن عمر الكون، وفقاً لجميع قياسات القمر الصناعى "دبليو إم إى بي" هو 13,7 مليار سنة. بعبارة أخرى، إذن هذا الجرم رُصد كما كان عقب الانفجار الأعظم بـ900 مليون سنة فقط.
وهكذا، فإن ما يجرى اكتشافه إبان فجر الكون مثير للحيرة يوماً بعد يوم. وفى الواقع، فإن الرهان الرئيسى لقياس عمر الكون يقوم على فهم كيف بُنى الكون عقب الانفجار الأعظم. ولكن، كلما أعطى علماء الفلك الكونَ عمراً أصغر، وتلك هي الحال منذ عشرين سنة، تضاءل زمن التشكل المعطى للنجوم والمجرات!

كيفية التعامل مع الطفل كثير الحركة

    هل تشعر أحياناً بالإحباط بسبب كل هذه الطاقة والحركة التي يتمتع بها طفلك؟ هل تشعر بالقلق والانزعاج من الجري والصراخ عندما يلعب؟ هل يقف في منتصف الفصل ويتجول بينما يتحدث المعلم ويتحرك بسرعة تجعله يصطدم بالناس والأشياء ويلعب بشكل مؤذٍ للغاية أو يؤذي الأطفال عن طريق الخطأ؟


   بعض الأطفال لديهم شخصيات حيوية للغاية، فهم نشطِون جداً ولديهم مستويات عالية من الطاقة والنشاط، وهم يحتاجون في بعض الأحيان إلى مساعدتهم في إدارة مستوى نشاطهم.
   هناك بعض السلوكيات الأخرى التي قد تراها تصدر منهم إلى جانب الركض والقفز كالتحدث باستمرار، ومقاطعة الآخرين والانتقال من مكان إلى مكان بسرعة وبشكل عنيف في كثير من الأحيان والتحرك حتى عند الجلوس والرغبة في التقاط كل شيء واللعب به، وتقلب مشاعره بين الفرح والحزن في لحظات، وقلّة التّركيز والانتباه لما يقوله ويطلبه الآخرون منه.
   ينمو هؤلاء الأطفال بشكل جيد ويزدهرون عندما يشعرون بالقبول التام من قِبَل الأهل والأشخاص المقربين.
   إن فرط النشاط لا يتعلق بسوء السلوك أو عدم الانضباط، وسنشرح لك في هذا التقرير كيف يمكنك أن تتعامل مع سلوكيات طفلك المزعجة بطريقة إيجابية وكيف تحب طاقته وحماسه ونشاطه وترى أنها أمور يحسد عليها.
أسباب فرط الحركة عند الأطفال
إذا كان طفلك كثير الحركة فقد يكون السبب هو أنه مجرد طفل. من الطبيعي أن يتمتع الأطفال من جميع الأعمار بالكثير من الطاقة.
إذا كان سلوك طفلك يسبب مشكلة له في الفصل، أو في الواجب المنزلي، أو مع الصداقات والعلاقات، فاستشر طبيب الأطفال.
وبصفة عامة، فإن هذه هي الأسباب الشائعة لفرط الحركة عند الأطفال:
الضغط العصبى
غالباً ما يصبح الطفل مفرط النشاط عندما يتعرض لأحداث مرهقة في حياته حتى لو كانت أحداثاً إيجابية ، فإنجاب طفل جديد أو الانتقال إلى حي أفضل يمكن أن يخلق الكثير من التوتر لدى الطفل.
يتأثر طفلك أيضاً بالمشكلات الأسرية. إذا كنت تشعر بالتوتر في علاقتك مع زوجتك فإن طفلك يتعرض لضغوطات نفسية دون أن تدري، لذلك عليك أن تمنح طفلك المزيد من الطمأنينة والدعم بصورة مستمرة.
مشاكل الصحة النفسية أو العقلية
قد يعاني الطفل المصاب باضطراب القلق من الجلوس دون حراك. أو قد يكون الشخص الذي أصيب بصدمة من حدث مخيف غير قادر على التركيز.
في بعض الأحيان، ينبع فرط النشاط من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي يسبب أعراضاً مثل الاندفاع وضعف التركيز وزيادة النشاط.
حوالي 11٪ من الأطفال يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
إذا كنت تشك في أن فرط نشاط طفلك قد ينشأ عن مشكلة نفسية فاطلب مساعدة طبيب مختص. يمكن أن يقلل العلاج من مجموعة واسعة من الأعراض.
القضايا الغذائية
بينما تُظهر الأبحاث أن السكر لا يسبب فرط النشاط، وجدت بعض الدراسات أن المواد الحافظة والألوان الصناعية تزيد من فرط النشاط عند الأطفال.
إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من ردّات الفعل التحسُّسيّة لبعض أنواع الأطعمة والمواد الصناعيّة فتحدث إلى طبيب الأطفال.
مشاكل الصحة البدنية
هناك بعض مشاكل الصحة البدنية التي تسبب فرط النشاط مثل مشاكل الغدة الدرقية. هناك أيضاً مشكلات جينية أخرى قد تؤدي إلى زيادة النشاط.
الأسباب والنصائح للتعامل مع فرط الحركة و نشاط طفلك
تحدث إلى طبيب الأطفال حول أعراض طفلك. إن عرض مخاوفك على الطبيب يساعد في تحديد المشاكل الصحية المحتملة التي قد تكون جذر المشكلة.
عدم ممارسة الرياضة
من المفترض أن يكون الأطفال نشِطين وحيويين؛ لذلك فإن عدم وجود فرصة للتجول واللعب يجعل فرط النشاط أسوأ.
شجع طفلك على ممارسة التمرينات والألعاب والجري وامنح طفلك فرصة لتوجيه طاقته إلى أنشطة إنتاجية.
قلة النوم
عندما لا يحصل الطفل على قسط كافٍ من الراحة، يستجيب جسده بإفراز المزيد من الكورتيزول والأدرينالين حتى يتمكن من البقاء مستيقظاً. نتيجة لذلك، سيكون لديه المزيد من الطاقة.
تأكد من حصول طفلك على نوم كافٍ. إذا كنت تواجه صعوبة في ضمان حصوله على قسط كافٍ من الراحة، تحدث إلى طبيب الأطفال عن الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد.
ضع حدوداً واضحة لطفلك
عند وضع حدود أو إعطاء توجيهات لطفلك خذ الوقت الكافي لإجراء اتصال بصري ومساعدة طفلك على التركيز على ما تطلبه منه. اطلب منه أن يعيد إليك ما فهمه منك وابتعد عن الصراخ والعصبية في التعامل معه.
ضع جدولاً يلتزم به الطفل بأوقات اللعب، والدراسة، والطعام وهكذا، وراقبه بشكل مستمرّ وعاقبه على تصرفاته الخاطئة ومعاقبته عليها بشكل تربوي سليم بعيداً عن العنف الجسدي واللفظي.
ابحث عن متنفس لطفلك ليُخرج طاقته
يحتاج الطفل إلى اللعب والانطلاق وأن يكون حراً في الاستكشاف والتحرك. اتركه ينطلق في الحدائق واجعله يلعب بالماء والعجين ويقود الدراجات تحت إشرافك.
ألحقه بالنوادي الرياضية ليمارس رياضته التي يحبها كالسباحة والجري أو ألحقه ببعض الدورات التدريبية إذا كان لديه مواهب معينة كالرسم.
ابتعد عن توبيخه.. وركز على سلوكياته الإيجابية
بعض الأشخاص يرون أطفالاً في حركة مستمرة ويصدرون الأحكام السيئة عليهم ويعتقدون أنها مشكلة في الانضباط أو أن هؤلاء الأطفال لم يتم تربيتهم بشكل سليم، قد يصدرون تعليقات تجعل الأطفال يشعرون بالسوء والخجل من أنفسهم.
ابتعد عن إلصاق الصفات السيئة به كأن تلقبه بالطفل المشاغب أو العنيد فكلماتنا وتعليقاتنا تصبح أحياناً الصوت الداخلي لأطفالنا.
اسعَ جاهداً لأن تذكره بعبارات إيجابية مثل: «أنا معجب بطاقتك» أو «أنا معجب بحماسك ونشاطك» .
شجعه من خلال الثناء عليه كأن تقول له على سبيل المثال: «لقد لاحظت أنك وضعت حذاءك في مكانه. أنا أقدر ذلك حقاً » وإذا كان يمشي بهدوء إلى جانبك أثناء خروجه معك للتسوق فأشِر إلى أنك لاحظت ذلك.
حاول أن تتواصل مع طفلك بشكل يومي
يحتاج الطفل ذو الطاقة العالية إلى التفاعل والتحفيز من قِبَل الآخرين. اجعل طفلك يشعر بقربك منه كلما سنحت لك الفرصة. احتضنه، اقرأ معه، اطلب من الطفل اختيار نشاط تقومان به معاً لمدة 10 دقائق على سبيل المثال، اشترِ له الألعاب التي تتطلب الحركة والنشاط.
هذا الوقت الخاص مهم للغاية للحفاظ على خطوط التواصل والتعاون مفتوحة. قُم بإتاحة الفرصة له ليقضي وقتاً يلعب مع أطفال آخرين حتى لا تكون المصدر الوحيد الذي يتواصل معه.
خصص وقتاً لتحظى بالهدوء والراحة
إذا كانت شخصيتك متعارضة مع طباع طفلك، فإن قضاء بعض الوقت وحيداً سيؤدي لإعادة شحن طاقتك لمواصلة صبرك في التعامل مع إزعاج طفلك، والتحلي بالهدوء عند تعاملك معه ومعاملته معاملة حسنة.

كيف أتعلم الخط العربي

   الخط العربي حلية الكاتب و العالم و المتعلم حين يكتب فيكون الخط الذي يكتب به يعكس القيمة الحقيقية للمحتوى الذي كتبه و يقرأه الناس و يجلي الفائدة من كتابته و يبين أهمية المضمون الذي يقدمه للمتلقي.

لذلك كان الدافع لتعلم الخط العربي كبيرا و الإحاطة بأنواعه و أشكاله و حروفه و فنونه رغبة لدى الكثيرين ممن يريدون أن يحوزوا هذا الفضل و  يكتسبوا هذهالميزة التي ترفع شأن صاحبها و تعلي من قيمة ما يكتب.




مراحل تعلم الخط العربي:
 
  و يمكن أن يبدأ تعلم الخط العربي في بداياته من تعلم الخط بالقلم العادي و يعتمد ذلك على عدة أمور هي خطوات تعلم الخط العربي العامة :

  1 - إجادة رسم كل حرف كما هو في النموذج الأصلي لكل نوع من الخطوط : أي أن المتعلم يسعى لتعلم الرسم الصحيح للحرف مثلا في خط النسخ كما هي الحروف في هذا الخط و التخلي هن الأشكال الشخصية التي تميز كل شخص في كتابته فيرسم الحرف بطريقته.و هذا الأمر يحتاج إلى محاكاة كثيرة و متابعة طويلة لرسم الحروف كما هي من نوذج صجيج موثوق .


تعلم خط النسخ - حروف خط النسخ
حروف خط النسخ


2- تعلم الربط بيم الحروف بعد إجادة رسمها و هذه كذلك يلزمها الملاحظة الدقيقة و المحاكاة من خلال نماذج صحيحة لكتابات جيدة. مع ملاحظة الأبعادو التنسيق و الجانب الجمالي .
3 - التنسيق بين الكلمات على السطر من حيث توازن كل كلمة بالنسبة إلى الكلمة التي تليها و هكذا مع ملاحظة هذا التنسيق في أنواع الخط العربي فخط النسق له تنسيقه في مستوى الكلمات و خط الرقعة له مستواه و كل نوع له تناسقة الخاص به.
تعلم الخط العربي خط الرقعة
خط الرقعة

4- ملاحظة و متابعة كتابات الخطاطين المباشرة عند كتابتهم من خلال الفيديو و اتباعهم و محاكاة نماذجهم فإن ذلك التدريب له فوائده الكثيرة التي تؤدي إلى تحسين الخط العربي و جودته في النهاية.
و تعلم الخط العربي بالقلم العادي هو خطوة كبيرة في إجادة الخط بعد ذلك كفن له أصوله و قواعده ففي المرحلة اللاحقة من تعلم الخطوط ستبنى على ما ذكرنا من مراحل تعلم الخط و هي الأساس القوي لما بقي من مراحل الإجادة، فلم يبق إلا تعلم استعمال الأمشاق و الأقلام الخاصة و التعامل مع كل نوع من الخطوط بالتركيز على الأبعاد التي تعطيها تلك الأقلام و التي تعطي الأشكال الجمالية للخط في تباين الأبعاد دقة و اتساعا و زيادة في العرض أو نقصانا ، و يتحقق ذلك بالملاحظة الدقيقة و المحاكاة الطويلة و التدريب المتواصل و سيظهر التحسن بسرعة.
الخط العربي خط الرقعة
تعلم كتابة خط الرقعة
تعلم الخط العربي خط الرقعة
خط الرقعة 
و الخط العربي من الفنون التي يمكن تعلمها في أي مرحلة من عمر الإنسان فرغم أهمية تعليم الخط العربي للأطفال منذ بدايات التعلم إلا أن أي شخص يمكنه تعلم الخط العربي متى وجد في ذلك رغبة و أراد تحسينا و تطويرا.                         
                                  خصائص الخط العربي :                                                                   و يعتمد تعلم الخط العربي على التمييز بين أنواع الخطوط و رسم حروفها و عدم الخلط بين حروف خط النسخ مثلا و خط الثلث أو بين الخط الديواني و الفارسي بل يجب التمييز و الالتزام بنسق واحد تنتظم فيه أشكال الخط الواحد.
كما يعتمد تعلم الخط العربي على التغذية البصرية من خلال المشاهدات الكثيرة في خطوط الخطاطين و كتاباتهم و ملاحظة الميزات الدقيقة لكل خط و كيفيات رسم الحروف و أبعادها،  و هذه النماذج منتشرة بكثرة و يمكن تتبعها و استيعابها بصريا لتصبح ملهما عند الكتابة و منبعا في الخيال يقود اليد و هي تمسك بالقلم لترسم الخط و تتفن فيه. 

             و في النهاية، فإن كتابة الخط العربي ليست أمرا صعبا و لا مستحيلا و تعلم الخط العربي و أنواعه أمر ممكن جدا و متيسر بالتدريب و يمكن للمتعلم أن يكون له دفتر يكتب فيه الآيات و الأحاديث و الحكم و المقولات و حتى بعض الأفكار و الخواطر الشخصية، يكتبها بخط عربي فمن ناحية يكون الأمر نوعا من التدريب على الكتابة و مساعدا على الحفظ و محفزا على الإبداع و تسلية و ترفيها تدفع مشقة التعلم المجرد و الالتزام الدائم بضوابط الدروس المنضبطة، ففي هذه الطريقة يتحسن الخط كثيرا بطريقة سلسة و مريحة و برغبة كبيرة و إقبال كبير.       

الشاب حسني من الشهرة إلى الاغتيال

     سطع نجم الشاب حسني أسطورة الراي في الجزائر و في الوطن العربي خلال الثمانينيات و التسعينيات 1986 إلى 1994 من القرن الماضي و ظلت شهرته تمتد و أغانيه تلقى رواجا و إقبالا كبيرين حتى يومنا هذا.


أداؤه المميز 

    رغم الموت الذي غيبه منذ العام 1994 فقد ظل صوت الشاب حسني المميز يتردد صداه في القلوب و الآذان لدي أجيال متواصلة من عشاقه و محبي أغاني الراي، فقد كان صوته مميزا جدا يمتلك خامة خاصة  تنطلق بها أحاسيسه  التي كان ينفعل في أدائه معها بصدق مع المعاني و الكلمات التي كان يؤديها، لذلك حاز الشاب حسني على إعجاب و محبة الناس و عشقه الصغار و المراهقون و الشباب و حتى كبار السن.

  مواضيع أغانيه

   كانت مواضيع حسني الغنائية نابعة من الواقع الذي ارتبط به ارتباطا وثيقا في حياته الخاصة و حياة الشباب الجزائري و تفاصيل الحياة في المجتمع ، فقد غنى للحب و الفراق و الهجرة و الغربة و الظلم الاجتماعي و العلاقات و الوضعية المعيشية التي ولدت المعاناة لدى الجزائريين و هو ما عكسه حسني في أغانية فكانت صلته بجمهوره وثيقة جدا و علاقته بهم متينة و نبضه قريبا إلى نبضهم و اهتماماتهم.

بدايات حسني الفنية

1- الحفلات و السهرات

   كانت بدايات حسني من خلال السهرات الفنية و الحفلات و الأعراس، و قد ظهر تميزه في أداءه منذ بداياته عندما كان يؤدي الأغاني التراثية بوهران و منطقة الغرب الجزائري و هو الرضيد و المنبع الذي اعتمد عليه فن الراي بالأساس و اعتمد كبار الفنانين الجزائريين في هذا المجال كالشاب خالد و الشاب ماما و غيرهم كثير.

2- خلفيته الرياضية

     رغم أن حسني بدأ الغناء مبكرا بمشاركاته في الحفلات و الأعراس و السهرات المنظمة، إلا أن دخوله هذا العالم بشكل نهائي كان بعد إصابته في ملاعب كرة القدم فقد كان لاعبا ضمن احد فرق مدينة وهران من القسم الثاني و كان بمكن أن يكون له مستقبل في عالم الكرة كذلك، لكن الأقدار غيرت مساره و جعلت منه نجما غنائيا مشهورا.

شهرة الشاب حسني و تميزه

   بدات شهرة حسني تتسع و اسمه يشتهر و تربع على عرش الراي منافسا لكبار فنانيه و انطلق في مشوار داخليا و خارج الجزائر في رحلات عديدة أوصل من خلالها طابع الراي إلى منطق مختلفة في العالم و أوصل معه صوته المميز و نال الإعجاب و الشهرة و المكانة الرفيعة في هذا المجال.

1- كثرة إنتاجه الفني

    عرف عن حسني كثرة إنتاجه للأغاني و الألبومات الغنائية فقد كان يعبر عن مشاكله الخاصة و مشاكل الشباب الكثيرة و يتفعل مع كل جديد و مستجد، و كان لإقبال المنتجين عليه أثر كبير في زيادة أغانيه و ألبوماته و تنوع موضوعاته و ألحانه.

2- انفتاحه الفني على الألحان

    بالرغم من أن حسني كان يؤدي الراي كطابع خاص و مميز إلا أنه كان منفتحا على الالحان المختلفة الجزائرية و  العربية و حتى الغربية كما تظهر ذلك أغانيه فقد تأثر بفنانين عديدين أعاد توزيع ألحالنهم في أغانيه و أخرجها بشكل رائع و مميز و أداء خاص به. و هو ما أعطى لإنتاجه تنوعا امتد في تأثيره و انتشاره و كسب الإعجاب و المتابعة. و كانت ألبوماته تحقق في مبيعاتها أرقاما قياسية و عالية تفوق في بعض الأحيان نبيعات الكثير من الفنانين في الوطن العربي و العالم.

سر اغتيال الشاب حسني 

    كانت سنوات التسعينات من القرن الماضي سنوات سوداء بالنسبة للجزائريين فقد عرفت تلك الفترة بعشرية الدم الحمراء و كانت البلاد تعاني من حرب أهلية ذهب ضحيتها مئات الآلاف من الجزائريين و شهدت تصفية المئات من المشاهير في كل المجالات من الصحفيين و الأكادميين و الفنانين و غيرهم، و لازلت حادثة اغتيال الشاب حسني في 29 سبتمبر 1994 غامضة و ملفا مجهولا لا يعرف بالضبط الجهة التي تقف وراءه، إلا أن التحاليل الأقرب للحقيقة تذهب إلى أن اغتياله جاء ضمن سلسلة اغتيالات قامت بها السلطات الجزائرية عبر أجهزة مخابراتها لمحموعة كبيرة من المشاهير للتأثير على الرأي العام و توجيه تعاطفه  في حربها على الجماعات المسلحة التي كانت عادة ما تتهم بالوقوف وراء مثل هذه العمليات. 

   و قد كان لاغتيال الشاب حسني وقع الصدمة في الجزائر و لدى جمهوره و محبيه الكثيرين من الشباب خصوصا و غيرهم، فقد كان صوتا لهم و معبرا عن مآسيهم فقد عرف بأنه ملك أغنية الراي العاطفية ( السونتيمونتال) القريب من اهتمامات الشباب و المعبر عن أحاسيسهم. خاصى أن الشاب حسني كان ابن الأحياء الشعبية و كان من عائلة فقيرة من مدينة وهران الباهية التي ولد بها  يوم 1 فبراير 1968.  



سيرة البطل الثوري أرنستو تشي غيفارا



"يجب أن نتذكر دائماَ أن الإمبريالية نظام عالمي، هو المرحلة الأخيرة من الإستعمار، ويجب أن تهزم بمواجهة عالمية."

هذا ما قاله أرنستو غيفارا

    طبيب ثوري أرجنتيني الأصل. ولد في 14/6/1928 في روزاريو(الأرجنتين). أصيب بالربو منذ طفولته ولازمه المرض طوال حياتهومراعاة لصحة ابنها المصاب بالربو استقرت أسرته في ألتا غراسيا في السيرا دو كوردوبا. وفيها أسس والده لجنة مساندة للجمهورية الإسبانية عام1937, وفي 1944 استقرت الأسرة في بيونس ايريس.

ومن 1945 إلى 1953 أتم إرنيستو بنجاح دراساته الطبية. و بسر

عة جعلته صلته بأكثر الناس فقرا وحرمانا وبالمرضى مثل المصابين بالجذام، وكذا سفره المديد الأول عبر أمريكا اللاتينية، واعيا بالتفاوت الاجتماعي وبالظلم.

إمتهن الطب، إلا أنه ظل مولعاَ بالأدب والسياسة والفلسفة، سافر أرنستو تشي غيفارا إلى غواتيمالا عام 1954 على أمل الإنضمام إلى صفوف الثوار لكن حكومة كاستيلو أرماس العميلة للولايات المتحدة الأميركية قضت على الثورة.

انتقل بعد ذلك الى المكسيك حيث التقى بفيدل كاسترو وأشعلوا الثورة ضد نظام حكم "باتيستا" الرجعي حتى سقوطه سنة 1959.

تولى منصب رئيس المصرف الوطني سنة 1959.

ووزارة الصناعة (1961 -1965).

اشترك مع حركات ثورية عالمية عديدة.

ألّف : حرب العصابات (1961). الإنسان والإشتراكية في كوبا (1967).

ذكريات الحرب الثورية الكوبية (1968).

حصل تشي بالكاد على شهادته لما غادر من جديد الأرجنتين نحو رحلة جديدة عبر أمريكا اللاتينية. وقد كان عام 1951، خلال رحلته الأولى، قد لاحظ بؤس الفلاحين الهنود. كما تبين استغلال العمال في مناجم النحاس بشيلي والتي تملكها شركات أمريكية. وفي عام 1953 في بوليفيا والبيرو، مرورا بباناما وبلدان أخرى، ناقش مع منفيين سياسيين يساريين من كل مكان تقريبا، ولاسيما مع كاسترويين كوبيين. تسيس، وفي تلك اللحظة قرر فعلا الالتحاق بصفوف الثوريين. واعتبر نفسه آنذاك شيوعيا.

وفي العام 1954 توقف في غواتيمالا التي كانت تشهد غليانا ديمقراطيا في ظل حكومة جاكوب أربنز. وشارك تشي في مقاومة الانقلاب العسكري الذي دبرته المخابرات الأمريكية والذي انهى الإصلاحات الزراعية التي قام بها أربنز، وستطبع هذه التجربة فكره السياسي.

التحق آنذاك بالمكسيك. وهناك تعرف في تموز/ يوليو 1955 على فيديل كاسترو الذي لجأ إلى ميكسيكو بعد الهجوم الفاشل على ثكنة مونكادا في سانتياغو دو كوبا. وجنده كاسترو طبيبا في البعثة التي ستحرر كوبا من ديكتاتورية باتيستا. وهناك سمي بتشي وهو تعبيير تعجب يستعمله الارجنتينيون عمليا في نهاية كل جملة.

وفي حزيران/ يوينو 1956 سجن تشي في مكسيك مع فيدل كاسترو ومجموعة متمردين كوبيين. واطلق سراحهم بعد شهرين.

1956-1965 الثورة الكوبية

بدءا من 1965 ارتمى تشي مع رفاقه في التحرير الوطني

يوم 9 أكتوبر 1967 مات تشي غيفارا إذ اغتاله الجيش البوليفي ومستشارو وكالة المخابرات المركزية الأمريكية CIA

الصدمات العاطفية عند الشباب وكيفية التعامل معها


الدكتور حسان المالح

استشاري الطب النفسي - دمشق

        يتعرض الشباب إلى صدمات عاطفية متنوعة بعد فشل في العلاقة مع الجنس الآخر أو تعثر هذه العلاقة .. وبعضهم يعاني من آثار الصدمة أسابيعاً أو شهوراً ، وبعضهم تتطرف ردود فعله النفسية والسلوكية ويصاب باضطراب نفسي ، وبعضهم الآخر يعتبر الصدمة تجربة مفييدة تعلمه دروس الحياة وتزيده خبرة ونضجاً وصلابة .


   أعراض الصدمة العاطفية 

    وأعراض الصدمة العاطفية تشمل القلق والتوتر ونقص التركيز والعزلة وتذكر المحبوب ومحاولة الاتصال به ورؤيته والحديث معه ، إضافة لتذكر الأحداث الماضية ومختلف أنواع الذكريات المرتبطة بالحبيب المفقود ، ويكون المزاج عادة متوتراً وحزيناً ، وتقل الشهية للطعام وتضعف الطاقة والهمة ، وبعضهم يهمل مظهره ويطيل ذقنه .. وبعضهم الآخر تتأثر دراسته أو عمله بشكل سلبي ويمكن له أن يرسب في دراسته وامتحاناته أو يتوقف عن الدراسة أو يستقيل من عمله . وفي حالات أخرى مرضية يمكن أن يصاب الشاب بنوبة اكتئابية شديدة أو يحاول الانتحار وغير ذلك.

   أسباب الصدمة العاطفية

    والصدمة العاطفية الاعتيادية هي رد فعل مفهوم ومؤقت على فقدان الحبيب ولاتسمى مرضاً أو اضطراباً إذا لم تتجاوز الحدود الواقعية ، وهي تستمر أسابيعاً أو أشهراً . ويمكن اعتبار الصدمات العاطفية أمراً طبيعياً لأن مرحلة الشباب نفسها تمتاز بحدة الانفعالات والاندفاعات العاطفية تجاه الجنس الآخر وهي تتميز أيضاً بتقلب العواطف وحب التجريب والاكتشاف ، كما أن ضعف الخبرة في التعامل مع الجنس الآخر ومع الواقع العملي والظروف ، يجعل من الطبيعي حدوث علاقات عاطفية غير متناسبة مماينتج عنها فراق وألم وصدمات .

     اختلاف ردود الأفعال تجاه الصدمة العاطفية

     وفي الحالات المرضية يمكن أن تكون ردود الفعل شديدة ومعطلة ، أو أنها تستمر فترات طويلة ويرافقها تغيرات عاطفية وسلوكية تجاه الجنس الآخر كأن يبتعد الشاب عن الفتيات تماماً ، أو على العكس من ذلك يمكن أن يصبح عدوانياً وانتقامياً من الجنس الآخر كأن تقوم الفتاة بإقامة علاقات متعددة تزعج فيها الشباب وتؤذيهم واحداً بعد الآخر ، بعد أن تعرضت هي نفسها إلى صدمة عاطفية من شاب معين .
   
   وتختلف ردود الأفعال تجاه الصدمات العاطفية بين الشباب .. وفقاً لشخصية الشاب أو الفتاة وتجاربه السابقة وثقته بنفسه وكلما كان الشاب أو (الشابة ) أكثر ثقة بنفسه كلما ازدادت قدرته على تجاوز الصعاب . وترتبط ردود الفعل أيضاً بظروف العلاقة نفسها وطريقة انتهائها . والقاعدة العامة أن النهاية المفاجئة غير المتوقعة تحدث أثراً سلبياً أكبر وأقوى من النهاية المتوقعة أو المفهومة . ويحتاج الإنسان إلى تعقيل الصدمة وفهمها وشرح أسبابها وظروفها .. والغموض وعدم الوضوح في أسباب انتهاء العلاقة يخلق قلقاً شديداً غير مفهوم ولايسهل تعقيله وهضمه وبالتالي التكيف معه وتجاوزه .
   
    وفي حال الصدمة العاطفية يلجأ كثيرون إلى أساليب وممارسات روحية ودينية للتخفيف من وطأة الأزمة التي يعيشونها ، وهي تفيد في مثل هذه الحالات ، وبعضهم ينكب على أعماله أو هواياته ويشغل نفسه بشكل مبالغ فيه كتعويض عن الفقدان الذي تعرض له وكأنه يهرب من تجربة الفقدان ولايعترف بها ، وبعضهم يحاول أن ينسى الحبيب من خلال الابتعاد المكاني كأن ينتقل من مكان إقامته أو عمله أو كليته كي لايرى المحبوب أو يسمع عنه .. وهو يحاول مقاومة نفسه ومشاعر الضعف والألم والفقدان بالهروب منها .. وقد يفيد ذلك مؤقتاً ولكنه أسلوب طفولي أو غير ناضج للتعامل مع الصدمة مباشرة ، كما أنه يمكن أن يترك آثاراً سلبية عديدة على المدى البعيد . وبعضهم يقفز إلى مغامرة عاطفية أخرى بشكل سريع وفقاً لمبدأ " داوها بالتي كانت الداء " ولايفيد ذلك غالباً ولابد أن يبرأ الشاب من أزمته وصدمته قبل أن يقوم بعلاقة أخرى ناجحة .

    المقاربات العلاجية 

    ومن النواحي النفسية يمكننا أن نقول أنه من المفيد التحدث عن الأزمة العاطفية والتعبير عن الألم والأسى والفقدان والإقرار بهذه العواطف والانفعالات بهدف تجاوزها ، ومن المفيد أيضاً هضم التجربة من النواحي المنطقية العقلانية وإيجاد التفسيرات المناسبة والأسباب التي أدت إلى انتهاء العلاقة .. ويمكن أن يكون ذلك بشكل ذاتي يقوم به الشاب مع نفسه ، أو من خلال الحوار مع أصدقائه ومعارفه أو مع المعالج النفسي .
ويفيد الابتعاد المؤقت عن الحدث مثل إجازة قصيرة أو رحلة للابتعاد عن الجو المؤلم مما يعطي فرصة لتقويم الحالة برؤية مختلفة إيجابية بدلأ عن الانغماس في مشاعر الألم والإحباط والشوق .

  وبعض الحالات تحتاج للمزيد من العلاج الاختصاصي النفسي أو الدوائي إذا كانت أعراض الصدمة شديدة أو طالت مدتها وتعطيلها .
ومن ناحية الوقاية .. لابد من القول أن الوضوح مطلوب دائماً في التعامل مع الذات ومع الآخر ، ولابد للشاب أن يراجع نفسه وعلاقاته وسلوكه وأولوياته .. ويمكن الاستفادة من قصص الحياة ومن الأصدقاء والأهل ، ومن الثقافة والكتب ، ومن وسائل الإعلام المختلفة فيما يتعلق بالقضايا العاطفية ومشكلاتها .
ولابد من مواجهة المشكلات مع الطرف الآخر منذ بدايتها بدلاً عن تركها تستفحل وتكبر وتؤدي إلى الانفصال .. ولابد من وضع النقاط على الحروف في حال استحالة استمرار العلاقة والتفاهم والحوار العاقل على أسباب الفراق ، حفاظاً على الود والصداقة حتى وإن انتهى الحب وانتهت العلاقة.. مما يؤدي إلى تعقيل الفراق وهضمه ويخفف من آثار الصدمة العاطفية .

   ولابد من ثقافة الحب الواقعية التي تؤكد على تنمية المهارات الشخصية والتفاهم والحوار والامتداد للآخر والنضج والمسؤولية العاطفية والعملية . وكثير من المستهترين من الجنسين يشكلون مصدراً مولداً للأزمات العاطفية للآخرين .
كلمة أخيرة .. لابدمن القول أن " الأزمة فرصة " وفقاً للمثل الصيني ، ويمكن أن تتحول المحنة العاطفية إلى فرصة للنمو واختبار للحياة وللذات ، مهما كانت الآلام المرافقة لمعاناة الصدمة العاطفية ويمكن أن تشكل دروساً للشاب وللشابة وتجعلهما أكثر صلابة وأكثر نضجاً من النواحي العاطفية والحياتية .